Wellness: Entspannung und Wohlbefinden
Der Begriff „Wellness“ ist in den letzten Jahren immer mehr zu einem Modewort geworden und immer mehr Firmen aus der Kosmetikbranche, Hotels und andere spezialisierten sich auf Wellness. Doch was ist Wellness eigentlich genau?
Das Wort setzt sich zusammen aus den englischen Begriffen Well-Being – also in etwa „Wohlbefinden“ – und Fitness und wurde unter anderem von dem amerikanischen Arzt und Aerobic-Pabst Dr. Kenneth H. Cooper geprägt. Ursprünglich ging es dabei um Spaß und eine gute körperliche Verfassung, verlagerte sich aber im Laufe der Zeit immer mehr in Richtung Wohlbefinden. Heutzutage steht der Begriff für alle Anwendungen, die das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern.
Hierzu zählen auch Reisen, die dieses Wohlbefinden steigern sollen. Ein entspannendes Wellness-Wochenende in einem kleinen Kurort den Bergen, Beauty-Behandlungen oder auch Massagen mit Blick auf einen See – Angebote zu Wellness-Reisen gibt es viele. Doch Vorsicht: Das Wort „Wellness“ ist nicht rechtlich geschützt und daher kann jeder Veranstalter seine Reise mit diesem Begriff betiteln.
Daher sollte man vorher genau überprüfen, was man in einem Wellness-Urlaub wirklich geboten bekommt. Zunächst sollte das Hotel bzw. das Feriendomizil vorwiegend auf Wellnessgäste spezialisiert sein. Informieren Sie sich vorab über das Hotel im Internet und in Reiseführern und rufen Sie auch einmal im Hotel selbst an und lassen sich erklären, welche Möglichkeiten es für Sie als Gast bietet
Außerdem gelten folgende Kriterien:
- Die Wellnessabteilung des Hotels sollte eine Badelandschaft und einen Fitnessraum, sowie verschiedene Anwendungsbereiche und einen separaten Beautyraum geben.
- Die Angebote sollten 7 Tage die Woche für die Gäste angeboten werden.
- Das Personal sollte gut geschult sein und Ihnen jederzeit Auskünfte über das angebotene Programm geben können.
- Eine Wellness-Anwendung kostet in der Regel nicht mehr als einen Euro pro Behandlungsminute.
Jedes gute Hotel achtet auf diese Kriterien und besitzt außerdem das Gütesiegel des Deutschen-Wellness-Verbandes.
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